悬挂的幕布上,视频画面中,赵林和杨祖耀的对比画面一一的展开。
刚刚他们就已经有过惊讶了,但此时看到前后1个月不到的时间两次对比画面时,直观的感觉依然给了他们足够的震惊。
差别真的是很明显,因为是极为慢速的播放,看起来尤为清晰明了。他们不知道这两次他们最后跑完,成绩的优劣如何。但是就一些细节上的变化,可以想象的是,绝对有所提高,只是多少的问题。
有了之前的一次对比讲解,他们已经知道现在可以分析的东西所在。看身姿动作,看力量爆发和反应。看身体的稳定性和协调性。
跑步是综合协调的过程,所有必备的各项元素如果都有所提高,成绩不提高那才是奇怪的事。
林幕没有去关注众人的各色表情、情绪,指着视频中两人的对比画面,通过各自身体的细节动作上的变化一一的解释着。
“通过视频的对比,我们可以看到,赵林身体的摇晃程度略有降低。两次相同时间内的起跑、起速,最后身位上是略为有差的……
身体肌肉力量传输上,比起原来是有提高了些效率,虽然这还不太够。这需要更多力量和反应上的支持。需要加强侧股肌、臀肌、腰大肌的力量训练……
步伐还有些不稳定,因为要提高步幅节奏,目前也还在磨合中。频率上、控制上和综合协调上比起原来也只是勉强持平。这是要继续跟进的地方……
前期摆臂的频率、姿态较为稳定,但途中和后冲刺阶段,看这里……”
林幕随着指到的地方,暂停了播放,而此时赵林跑动的姿势定格在画面中。观看的众人稍有些疑惑。既然特意指出那就是有问题的地方,但他们一直仔细在看着,没发现有异常啊!
也没让他们疑惑太久,林幕切入了赵林之前同样出腿摆臂的一副画面,渐渐于“赵林”重叠。而到此时,他们看出了,整个都不能用惊讶来形容了!
“左臂摆动,比之前低了一些,这样的差别看起来没什么。但是短跑,特别是顶尖的短跑运动员,他的摆臂、迈步在途中相对稳定的高速期,必然是尺度划一的。这不是为了漂亮……”
确实有差,这得多精细的观察啊。难怪有那样的称号,都说只有起错的名字,没有叫错的外号。这“火眼金睛”不是白叫的。
大家的惊讶表情,林幕不看也知道,他之前在赵林跑的时候就看到了这些细微的地方了。处理视频时才特意的指出,让工作人员插入了比对画面,这样才能更直观。还有后面的影响,短跑,就是这样没门槛,而又充满细节的一项运动。甚至于很多顶尖运动员,对于鞋的高低,袜子的厚薄都有严格的要求在。
“这不是为了漂亮,力作用于全身,摆臂、迈步是综合协调的一个
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