赛道上,
林幕渐渐放空了心神,呼吸变的越来越平稳、均匀。
预赛中已经跑出了奥运会的达标成绩,对于这场比赛的成绩,他已经不太看重,至于一枚亚锦赛的奖牌,或者是金牌,能争取当然还是要争取。但首先的是要把自己所有的技术节奏跑出来。这才应该是他的目的。
在他的想法里,如果决定了参加明年的奥运会,那这差不多就是自己在奥运会前参加的最后一场男子400米的正式国际比赛,他需要的更多的是磨合。
预赛中虽然跑出的效果不好,但以一名教练的心态时时用上帝视角的去分析自己,多少还是有些用处的。现在就是要把这些观察到的东西彻底融入进来。还有融合那些埋在身体中,来自前身对于400米比赛的感受。
“onyourmarks!”
场边发令员提醒选手就位的声音响起。
站在第四道的位置,抬头看了一眼前方的选手们,男子400米的弯道起跑,因为前伸数的缘故,远近相差有好几十米。
第一道的选手在跑道直道尽头进入弯道的位置,而第八道的话,已经是在弯道差不多三分之一处了。
预赛第一的成绩,让林幕拿到了决赛第四道的道次安排,中间位置,相对对较合适的弯道弧度和前伸数。而且这个道次也能够更好的掌握好其他选手的位置,不过对于林幕在意的都不多。
作为400米或者是200米运动员,适应每条跑道很重要。其实最主要的还是个心态问题,不因前伸数影响,不因对手影响。
在跑道上,轻轻做了两个收腹跳,又伸了伸胯,林幕在提示声中,和其他选手一样,缓缓走上了起跑线。
踏上一刻,原本的那些个激烈的情绪反而稍显得冷却了些。渐渐的他感觉到自己的心境越来越平静。林幕知道,他教练的心态难免的还是起了作用。不过这样也好,情绪有,但不强烈,至少不会让他被情绪左右。
很多时候,运动员在场上比赛时会不由自主的被情绪带动起来,有时是节奏乱了,当然有时也能因为情绪而爆发。林幕也不寄希望于靠这些来爆发,现在这样挺好!
慢慢地俯下身,双手的手掌撑开,虎口朝外,在低头的瞬间抬头看了一眼前方。上了跑道,你的目标就是那条终点线,这是他时常跟运动员强调的。不过此时他可看不到终点线。弯道起跑,能看到的也就是广告挡板和更上方看台上的观众。
再次放松了呼吸,身体舒展开来,等待着最后的指令。
体育场内,原本还稍显的有些嘈杂,在选手们走上起跑线的时候,也变的安静了些。
&!”
八条跑道上的选手同时起身,瞬间的肌肉绷起。
“砰!”
相对安静的体育场,一声清脆的发令枪声响起,比赛开始了!
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