2)【第二百四十三章】爱自己是才是人生最重要的事情_这一世很短这一世又很长
字体:      护眼 关灯
上一章 目录 下一章
  这个问题。”

  “我们再来说说触发点的问题。普鲁斯特在他的《追忆似水年华》里,在谈到回忆往事时说道:‘我们每个人想方设法去记忆,但其实总是在枉费心机,我们绞尽脑汁也无济于事,往事是藏在脑海之外,非我们的智力所能达到的,它在某种我们意想不到的事物中,藏匿在此物带给我们感觉之中。那些能给予我们强烈回忆的一个点,让我们的大脑能快速提取回忆,从而想起某事具体的细节,发生的时间、地点、前因后果、起承转合’。这个点可能是一个场景、一种气味、一个声音等等,这是我们无法控制的,我们只能接受记忆闪回时带给我们的一切,我们无法遗忘,因为遗忘本身也是一种应激障碍的表现,试图遗忘本身也是一种回忆。”

  “还有你想对你妈妈说的话。林恩,这个世界上永远都没有100分的妈妈的。成为100分的父母是我们一生追求的功课,但是妈妈的爱始终是百分之百付出的。只是,在每一个小孩都是独立的个体的前提下,就没有一个教你如何成为100分的妈妈的公式,因为每个独立个体的需求都各不相同。你觉得妈妈做得不够好是不是是在她重组家庭之后发生的事呢?”每每确认道。

  “嗯!”

  “在此之前你要照顾你生病的母亲,而她并不能照顾你时你会不会觉得妈妈不够100分?”

  “没有。”

  “那你妈妈如果是现在才经历之前你们之间发生的那些事情,你还会做同样的选择吗?就是照顾你的妈妈,把你的生命分享给她?”

  “我愿意。”林恩的回答没有丝毫犹疑。

  “所以,你并不怪她并不是一个100分的母亲,你只是希望她能做得更好一些,对吗?”

  “嗯!”

  “我们总是有所期待,所以很多事情就没有止境。你妈妈在你姐姐那里也不会是一个100分的母亲的,但你的母亲也只有一个女儿愿意和她分享自己的生命,因为你们才是血浓于水,她最是知道这个结果的人。”

  林恩的眼泪吧嗒吧嗒掉个不停,林恩脚下的垃圾桶里的擦眼泪纸和鼻涕纸已经积攒了小半桶了。

  而此刻,詹仕文正坐在他别墅的沙发上,一个人默默地消化着林恩的情绪。就在刚刚,通过监听,他知道了她为什么不吃肉,她大概是从什么时候、为什么开始做饭的,知道了她为什么会在120车里恸哭,知道她和母亲以及重组家庭的疏离……

  “你去趟洗手间,然后回来咱们做放松训练?”每每询问道,她不清楚林恩是不是还有别的什么心结。

  “好!”

  从卫生间出来,林恩便嗅到了房间里飘出来的檀香的味道,这味道让人感觉温暖而又惬意。每每说味道也是记忆的触发点,诚然,因为她一闻到这个味道就会联想到Sky和詹仕文。

  林恩平躺到了躺椅上,她闭上了眼睛,随即,耳畔边被海浪声包围。

  伴随着海浪涌动,每每的声音娓娓道来:“深吸一口气,吸气,把你的腹部吸满,保持,保持一会儿,十、九、八、七……三、二、一。好,现在慢慢把气呼出来,呼气,十、九、八、七……三、二、一。”

  “现在我们再来做一次,深吸一口气,吸气,把你的腹部吸满,保持,保持一会儿,十、九、八、七……三、二、一。好,现在慢慢把气呼出来,呼气,十、九、八、七……三、二、一。”

  “现在伸出你的前臂,攥紧拳头,用力攥紧,深吸一口气,吸气,把你的腹部吸满,保持,保持一会儿,注意你手上的紧张感觉,十、九、八、七……三、二、一。好,现在慢慢把气呼出来,慢慢把气呼出来,呼气,十、九、八、七……三、二、一。”

  “好,现在请放松,彻底地放松你的双手,体验放松后的感觉,你感觉到了久违的放松,放松……

  林恩在每每的引导下体验紧绷后又放松的感觉,这感觉让林恩觉得自己的身子轻飘飘的,大脑也完全放空了,只有海浪声和每每的指令回荡在耳边。

  请收藏:https://m.9jxs.cc

(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)

上一章 目录 下一章